我的女朋友和我试过几次性交,但这对她来说太痛苦了。 我该怎么做才能让她放松一下?

我在本文中概述了使第一次性行为尽可能无痛和愉快的一系列步骤: 沙克蒂阿姨的主动现代处女行动计划

这是基于我在年轻时得到和遵循的建议,然后当他们年老和好奇时,他们会传给我的侄女。

首先要做的事情是:她是否看过一位关于这个问题的优秀妇科医生? 如果没有,请鼓励她这样做。 这听起来像她有阴道痉挛相当严重的问题,但还有其他可能性,她应该得到检查和治疗,如果合适的话。

你没有提到你的年龄或她的童贞状态或手淫史。 如果她超过五十岁,这对她来说是个新问题,那可能与更年期有关。 如果她更年轻,没有经验,她可以通过开始一些温和和渐进的自我探索来自己治愈它。

无论她是独自完成还是一起完成,关键是要找出可以完成的任何事情,而不会有任何痛苦! 任何疼痛都会加剧痉挛。 因此,如果阴道性交疼痛,停止这样做,并找到你可以做的其他事情, 不要伤害。 她没有任何痛苦,性生活越多,她下次进一步放松就会越放松。

除此之外,你可以做的任何事情,以尽量减少紧张和最大化放松将有所帮助。 尽可能做的事情:

  • 确保她事先睡个好觉
  • 当你休息充足且没有受到伤害时,早上做爱
  • 一起放松沐浴或淋浴
  • 作为情侣一起冥想可以既性感又放松
  • 给她一个长而感性的全身按摩
  • 在你想到任何形式的穿透性行为之前,帮助她通过其他方式(口腔,手指或外部振动器)至少一次达到性高潮。

这些网页包含按摩等详细信息,并且包含您可能需要考虑的其他想法:

非凡的激情:密宗性的实用指南

给Yoni按摩

如果问题仍然存在,她一定要寻求治疗。 在研究中经常引用阴道痉挛治愈率在90%和100%之间。

润滑。 并告诉你的女孩不要反应过度。 如果她没有过度反应,那么试着放慢速度。 尝试用手指或任何其他方式来诱惑她。 并给她时间让她感到宽慰。

我的前妻和我有类似的问题。 八年来,我们从未真正进行过充分的穿透性交。 我们发现她在游戏中很晚就患有阴道痉挛。 检查是否有可能。

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试着这么慢……

尝试肛交作为一种帮助她放松的方法。 使用吨润滑油。