如何成为一个坚强而独立的女人

不仅仅因为它很容易变得软弱和依赖。这个世界的90％希望你变得软弱和依赖只是为了让别人可以承担你的负担，但问问自己 – 以什么代价？

你越依赖某人，你的弱点使他们为你工作的越多，你就越能让他们感激不尽。 大多数时候它不会很好地结束（个人经历）。

那么你能做什么？

1. 要么是地狱，要么是该死的。 困惑的心态或中间路径会在做出决定时表现出弱点。
2. 抛弃所有刻板印象，决定你应该和不应该做什么作为一个女孩，无论是工作还是有趣（但具有很高的安全系数）。
3. 自己管理你的钱。 财务安全= 50％的独立性。
4. 通过与他们分享您学到的知识，尝试新的活动，去新的地方，结识新朋友并丰富您的亲密伙伴。 它会增强你的尊重和信心。
5. 读。 读。 读。 对此不能给予足够的压力。
6. 你是你的朋友和同伴的总和。 与强大的独立成功人士在一起。 它肯定会对你产生影响。

而已 ！ 我相信你成为一个强大而独立的女人的态度会带你到位。 感谢A2A和besto’希望你成为你渴望的东西。

朋友，首先，我向你致以最良好的祝愿。 你绝对可以成为一个坚强而独立的女人。 在你心中有这种强烈的欲望。

我建议你以下

1）要变得强壮和独立，首先你必须在精神上保持冷静，冷静和沉着。 深深地，有意识地呼吸。 始终注意你的呼吸。 意识到一个人的呼吸本身就是一种冥想。

2）吃营养食品。 睡得好。 学会管理压力，即使面对危机，也要成为酷女士。 做有氧运动，如跑步，骑自行车，游泳和跳绳。 这些将增加你的耐力并给予信心。

3）学习任何武术。 掌握空手道基础知识。

4）阅读Swami Vivekananda的报价。 他们会让你难以想象。

5）阅读大量自我改进书籍。 就像Robin Sharma那样…

6）Excel在你的学习中。 成为一名专业人士 在你选择的职业道路上上升阶梯。 学习终身。 知识就是力量。 在你选择的领域中保持最新状态，并了解周围发生的事情。

7）加入非政府组织的成员参加社会服务。

8）走出你的舒适区。 尽可能多地旅行，迎接挑战和逆境，面对未知的情况，人和问题。 这将使你成为一个超级女人。

9）阅读Osho，Buddha，Zen和Echart Tolle。

10）学会网络，结识志同道合的人，专家，专业人士，天才和贵宾。 环绕自己的天才，世界级的人物，冠军和伟大的人类。

11）成为问题解决者。 当其他人继续互相指责时，请成为射手

12）对你的生活和每一刻都负有全部责任。

13）诚实和诚实。 做一个正直的女人。

14）勇敢，大胆和冒险。 承担计算风险。

15）自我驱动和自我激励

16）遵守法律和规则

17）为了更大的价值观和目标，学会牺牲琐碎的事物。

18）向女神shakthi祷告（如果你信靠上帝）

19）对每个人都富有同情心

20）无论你做什么，都要世界一流。

21）爱和尊重自己

22）即使没有人照顾你，也要快乐/平和。 不要给父母，兄弟姐妹，情人，配偶，孩子和朋友带来安心和幸福的关键。 即使每个人都离开你，你也必须能够和平地生活。

祝好运。

1. 决定是。 在每一个行动中，你的意图都是最重要的。 如果你告诉自己你是强大而独立的，那就是你将要成为的样子。
2. 得到灵感。 阅读，观看并会见强大而富有灵感的人 – 男人和女人。 了解他们的生活，并了解他们不是所有的桃子和玫瑰。 这些人只是普通人，他们处理过艰辛。
3. 摆脱那些阻碍你的人。 它可能是你的父母，你的配偶，你的朋友 – 通常是最接近我们的人有能力夹住我们的翅膀。 你需要让它们停止或切断你的生活。 这是可以谈判的，因为它们可以直接接近你的心脏，并产生巨大的负面影响。
4. 为自己考虑;为自己想。 听老人的建议很好。 读书。 要考虑普遍的观点。 但总是，总是根据自己的生活做出自己的决定。 你的意见应该算得最多。 特别是涉及到你能做什么和做不到的事情。
5. 独立。 独立性部分取决于财务独立性。 你能养活自己吗？ 你能支付账单吗？ 没有？ 为什么不？ 数百万人这样做。 如果其他人支付您的租金，您就无法独立。
6. 对自己感到高兴。 有些人除非有朋友，丈夫，男朋友等，否则不能幸福。不要成为那些人中的一员。 你是一个非常好的公司。 你就足够快乐了。 你不需要任何其他人。 作为一个非常好的副作用，如果你有这样的感觉，你永远不会孤独。 人们被这种自给自足的品质所吸引。
7. 耐心点。 你现在可以决心成为一个坚强的女人。 但是你可能有一段时间没有完全的感觉 。 可能是几年。 这很正常。 请耐心等待并保持坚强。

当你说我想变得坚强和独立时，这意味着你在脑海中有一些担心，你不强壮和独立。

在你自己内部询问，当一个人不强壮和独立时，那个人是什么样的人。

考虑一下，你将自己与那种背景联系起来可能很弱，依赖等等。

在宇宙中，存在极性，这意味着体验其相反的东西必须存在。 要体验热，冷必须在那里，体验高矮的必须在那里。

所以，当我们进入那些我们不想要的经历（弱者，小事等）时，要认为拥有那些负面经验并且这些经历作为我们生活过程的一部分存在并没有错（我没有解决它在细节上）但是肯定会对你的生活产生一些影响，你想要摆脱它。

现在，一旦你清楚地想要达到下一个更强大和独立的更高水平的经验，你可能会看到你在生活中从你所持有的东西中解脱出来，作为一种后天的限制性信念。

如何创造信仰

让我们看看信仰是如何产生的。 在我们的生活中，当我们经历某些令个人感到震惊的经历，因为这些经历超出了他们的期望时，我们创造了自己对自己，情境和人的信念，然后我们开始用这些信念过我们的生活，我们认为它是真相。

如何摆脱这些限制性信念

所有限制性信念都受到某种恐惧的支持。

第一步是找出适合您的特定限制信念。

我们可以回答以下问题来达到我们自己的信念：

“你怎么看待自己” – “我很懒”，“我很勇敢”

‘人是’ – ‘支持’，’自私’等。

为了看看你的信仰，让我们看看你发布的问题’ 印度教育系统有什么问题。 ‘在Quora。 你分享了你在12年级时遇到的一个痛苦事件。 看看你对自己的经历，关于那位老师。 尽管如此，你认为自己是正确的，但由于那种教师或教育制度，你无法做任何事情。 当你无法做任何事情时，也许你会感到无助和虚弱，并且你对自己有一种“ 软弱 ”的信念。 您还可以查看事件发生后您的个性变化。 你的父母可能会告诉你这件事。

在发现你对自己的限制性信念之后，你开始肯定你现在想成为什么样的人 – 强大，勇敢或激励你的东西 。

考虑一下，如果你在学校的那个状态中“ 勇敢”而不是“ 弱 ”，你会采取什么样的不同行动 ，以及你对自己以及生活方式的感受。

专注于此，并以这种经历开始生活。

您可以从博客获得更多的见解您当前的失败，反映您的童年经历？

我提出以下建议

1. 检查你的假设。 不知何故，你认为你不强壮，你不是独立的。 可能你已经很强壮，但不够强壮，或者一直坚持你想要的方式。 你想改进，并要求来自quora的不同意见证明你已经在某种程度上已经很强大了。 可能是你没有以你想要的方式表达你的力量！
2. 学会思考。 学会感受。 我很抱歉写这个。 至少我不知道，我想大多数人，无论我是在考虑得当，有目的，还是感觉正确。 我们大多数人没有思考和感受的结构化学习。 我认为，这是在制造问题。 大多数时候，我们无法思考，感觉虽然会产生一种混乱，从而产生一种我们的弱点。
3. 要有创意。 如果您具有创造性，那么您可以始终获得更多响应作为解决方案而不是问题。 你可以用其他人无法想象的方式回应。
4. 检查你的参考。 当你感觉如此，这么说时，不可避免地会有一个参考人或一个观点，或者一个自我的自我视野。 你怎么知道他们强大而独立？ 如果可能，请与他们核实从该人员，上下文和该上下文中的人员检查您自己的指标。
5. 在生活中有更多的参考。 是的，从现实生活中，从虚构的故事，戏剧等开始。你在生活中的参考文献越多，你对它们的建模就越好，因此，强大而独立。
6. 具体地阐述它，并为您的心脏内容。 需要进行许多修改。 一旦你得到了解放的感觉和“是的就是它”的那种感觉 – 正如你现在非常具体和具体地所知道的那样庆祝它。
7. 在全视图中保持清晰的视野 – 向后工作。 你需要做些什么来这么想，这么想，并且相信如此。 决定你需要做的行为，你想要获得的结果，以便你感觉，思考和相信。 检查您需要相信的一致性。
8. 每天挑战自己。 做一些让你感情恐惧的事情，但每天安全的其他方式。 可能会看着他们的眼睛，笑着，在公共场合大声笑，跳舞，打电话，探索他人与他人的感情，表达你对他人的积极情感。 旅行方式不同 赞美一些。 采取立场。 反对你习惯性的安慰自我。
9. 身体强壮 – 你必须健康和健康。 为了获得经济实力，您必须获得超过支出的收入。 要在情感上坚强，相信自己以及如果你选择处理就没有情感会这样的事实。 要在社交方面保持强势，不要满足于你的期望或其他期望 – 只要让别人在你自己的时候成为自己。
10. 建立朋友，家庭，团队和结构的支持网络。 制定惯例。 想象一下最糟糕的情况，并为最坏的情绪做好情绪和智力准备。
11. 学会享受一切作为一个连续的原则。 寻求多样性，接触并承担风险和挑战。 接受成功，失败以及充满爱与坚韧之间的关系。
12. 你想要变得强大和独立的地方以及与谁同在。 清楚这一点。 没有必要与一个人和所有人保持独立和强大。 当你知道自己得到照顾，被一个你爱和信任的人所培养时，生活就是一种享受。 我不想与我的母亲和我的妻子保持坚强和独立。 考虑是否值得牺牲被培养的感觉，照顾到强壮和独立的感觉。 在所有情况下和所有人都没有必要强大和独立。 按照你的上下文。
13. 记住，当你选择坚强和独立时，你也在帮助他人独立和坚强。 那么，你准备好了别人的这种行为吗？
14. 作为生活中的事实，没有人真正坚强和独立，所有人在生活的各个方面，永远。 我们都很脆弱。

成为一个强大而独立的女人既不困难也不容易，它是由内部产生的。 您可能会阅读许多文章到达许多网站的答案，但除非您控制自己的思想，否则您永远不会成为那个人，一些可以提供帮助的提示

1）训练你的思想 ，它总是做你放入它的东西
在糟糕的情况下训练它是积极的，它总是积极的，训练它的最好方法是冥想

吸气，积极性
呼出恐惧，消极

相信我它确实有效..

2） 锻炼： 锻炼释放荷尔蒙，让你的头脑摆脱不必要的想法
它会让你更加相信自己。

3）开始 赚钱 ，要么你赚3k，7k或15k无所谓只赚
你可以提供服务，在商店工作，做任何工作（合法），它会让你有自己的决定感到满足感和力量。

4）每天做一些让你害怕的事情
你必须意识到自己的恐惧，每天都把它作为挑战并面对它。

5）学习游泳，空手道，肚皮舞，弹吉他等。

6）相信自己，我们生来就不是平庸的生活，我们拥有从魅力到内在美的一切，每个人都可能看不到它，你甚至不必关心它。

停止将自己与其他女性比较。 我们没有来这里是彼此抄袭的复制品。 在这个地球汤中发现和培养你独特的美丽成分，并随处撒上那些狗屎。

了解自己的弱点，并对如何创造现实保持积极的好奇心。 事情不只是“发生在你身上”。 您的态度和精力创造了您的世界。 不要成为你情况的受害者 – 成为他们的创造者。

当你独自一人时，花时间培养你的快乐。 没有你的孩子。 没有你的男人。 没有你的朋友。 你不能给任何人你自己没有的东西。 想让你的孩子，男人，朋友快乐，充满爱意吗？ 从你开始。

冠军其他女性。 赞扬他们的成功。 赞美他们的赞美。 放大灯光。

正如引言所说：“每个伟大的女人背后通常都是一群其他伟大女性。”这是真的。 如果你正在寻求真正的力量，就不会发现“我与世界的心态”。 从根本上，毫无歉意地找到你的部落，看看谁出现在派对上。

别说闲话了。 周围发生了什么，将这种能量投入世界将最终削弱你，使你更加自我意识，即’Omg他们对我的看法是什么？！’

最后一件事：它是2017年，而Divine Feminine的崛起完全是一件事。 庆祝你的性感，你的直觉，你的情商，你的同理心，你的心脏与你的头一起使用的能力。 女人的真正实力不再取决于她的行为有多么艰难，她能承受多大的压力以及她能够“与男人们一起”。 拥抱你的女性精华之美 – 在这里将发现你真正的力量……和平。 你的磁能会向外辐射，创造超出你能想象的奇迹。

这是一个承诺。

首先，你必须自己定义“强大的独立女性”的含义。 然后，你从他们那里得到的每一个决定都应该是为了实现或获得这种心态或你对自己的看法。 把价值放在自己身上。 永远不要轻言自语，也要对自己好。 有时可以放手。 为自己或家人或对您重要的事业站起来。 绝不让任何人告诉你不能做某事，因为你是一个女人。 高高在上，自豪。 我们都喜欢坚强的独立女性。 🙂

谢谢4 A2A🙂

1. 做出自己的决定。
2. 赋予他人权力。
3. 努力完成你的EI。
4. 有自己的决定。
5. 永远不要容忍对他人或你做的错误的事情。
6. 变得财务稳定。
7. 改善您的健康和卫生。
8. 要精神强壮。

加入一个良好的健身房，并有一个专门的锻炼制度，你将成为一个坚强的女人。

从5次俯卧撑开始。