我过去常常每天手淫20次。 我正在追逐坚果。 我很享受高潮的感觉。 我知道这对我的生活没有多大作用。 我的选择使我无法与其他兴趣和爱好保持平衡。
至于你,我相信你需要问自己这个问题。 只有你真正了解生活中的健康与否。 你寻求的答案就在你的内心。
请花点时间找一个安静的地方,在那里您可以享受宁静。 问自己这个问题。 看看你脑子里浮现的是什么。 不要试图限制你的想法或指导他们。 让他们去任何他们需要去的地方为您提供清晰和理解。
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对我来说,我最终发现我需要大大减少我的手淫放纵。 我慢慢地,但肯定地将新的和以前被忽视的爱好和兴趣引回到我的生活中。
我了解到我用手淫来掩盖伤痛。 我用它来抚慰自己。 每当出现任何问题(真实的或想象的)时,我立即转向自我愉悦。 我不允许自己学习如何处理生活而不必诉诸性高潮。 在我看来,这对我的生活来说并不健康或富有成效。
在你的自我发现之旅中,我希望你能做到最好。 您将启发自己并找出最适合您的方法。 你的身心永远不会骗你。 你只需要减速并花时间倾听。
祝好运!