你不是怪物。
这似乎是一个很大的问题，所以让我快速实现他妈的方式。
除了你的生物学之外，你并不是一个顺子。 我知道自己的烦躁不是很强硬，但这是让我继续前进的小事。 我远没有得到HRT，让我告诉你：
还有其他方式来展示自己
我穿着小巧的女性衣橱，尽可能地装扮，打包和穿着。
女人变成了拖王
化妆让人与众不同。 头发也是如此。 你不需要花钱来通过。
如果你在一个接受的地方，它听起来不像你在，请出来。
如果可以，可以接受治疗。 你有自己的仇恨，必须通过治疗来解决。 一个优秀的LGBT +知情治疗师可以创造奇迹。
最后，照顾好自己。 再说一遍，你不是一个怪物，永远不会。 退回到你的头脑是一件好事。
听起来你需要一点时间，想象自己是一个过世的人。
你可以而且会过去。
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我会说，无可争辩的头号方法是与你的身份达成协议并接受你的生活，将会与治疗师联系。 我刚刚开始看到它，它已经帮助了很多。 他们是支持性的，他们将帮助您分析和理解您的感受，并将帮助您在自我接受的道路上大有帮助。
除此之外，我只是尽量不去纠缠它。 当然，这可能非常困难，所以当我不可避免地陷入熟悉的痛苦和自我厌恶状态时，我会尝试考虑生活中不可避免的积极因素：有一天，我会感觉更好。 有一天，我能够照镜子而不是绝对鄙视我看到的东西。 有一天，我将能够负担得起手术，并将与我是谁和平，在内外。 现在它已经很难了，但是有一天它将会不复存在，而你所经历的所有事情都将是值得的。
帮助我最大限度地接受我是跨性别的事情的事情是了解其他跨性别者。 我发现自己比其他人更难，所以我更容易看到我的跨性别朋友并认识到他们并非所有那些我认为是跨性别者的负面事物。 然后，通过一些工作，我能够将这种心态应用于我如何看待自己。 去反式支持小组或见面，我打赌你会发现我们比你期望的更正常。
你必须抛弃你从小就被教过的东西，男孩必须是男孩，女孩必须是女孩，其他任何东西都是可憎的。 这是一个很重要的心理步骤，但是在你做之前你不能接受自己。
是的，我在早期的一些穿着变装的尝试中感到畏缩。 现在我发现什么对我有用，我对自己感到舒服我没有问题。 它甚至没有花太多钱。