我性格内向。 实际上是一个骄傲的性格内向的人。 我爱我一个人的时光。 我也不是说过分的防御性“内向的人也是人!”。 我只是喜欢它带给我的独立感。 但是,我赞赏外向和善意带来的对话差异。 老实说,我相信他们经常使我们在柏拉图式和浪漫关系上保持平衡。
到目前为止,我敢肯定,您已经看过至少500篇聪明的清单和精心策划的视频,这些视频向我们展示了内向的人与合作伙伴进行交流的最佳方式。 如果您像我一样,其中大多数作品都过了您的头,或者使您做了微妙的眼球,然后继续一天的生活。 让我清楚一点,很多建议迫使我们咽下喉咙,就像将BS裹在漂亮的蝴蝶结中直挺起来一样。 对我而言,这通常是因为作为一个性格内向的人,我自myself地告诉自己,我永远都不需要调整自己的沟通方式来“打动”一个合作伙伴。 毕竟,我从未有过恋爱关系,而且甚至从没有坠入爱河。 但是直到我真正开始认真对待一个性格外向的人,我才开始重新考虑其中的一些建议,看看它是否真的适合我的生活。 我发现的是,尽管某些建议是有效的,但不一定适用于刚开始见过某人的人,而该人之前并没有真正处于这种情况。 您知道那很尴尬,“我们约会还是我们只是在舞台上闲逛?”
因此,我想传递一些我从实际经验中获得的建议。 相信我,我不是专家,但是有时候听到怀疑者的建议会更容易。
1.说实话。
通过告诉合作伙伴我是一个内向的人,我开始了每一个潜在的关系。 这听起来可能很奇怪,但确实确实可以帮助伴侣(尤其是性格外向的人)了解您可能来自何处。 通常,在我们彼此适应之后,我通常会进行类似于以下内容的对话:
是的,我绝对想经常和您一起出去玩。 但是话又说回来,有时候我不知道。 这与我对您的感觉无关,但有时我需要恢复与您在一起数小时或一天的情感能量。
2.设置边界。
对我来说,我不能每天和一个伙伴闲逛,所以对我来说,一旦我们变得更加认真,让别人知道这一点很重要。 也许你可以。 但是无论哪种方式,都可以在事情变得太多时让伴侣知道。
3.认识到您所做的小事。
有时候,作为一个性格内向的人,我们并不总是大举大笔的手势来表达爱意。 有时,文字或拥抱是传达我们的感受的最佳方式。 承认您正在允许自己在那一刻变得尽可能脆弱。
4.不要因为害怕失去某人而急于承诺。
对我而言,我常常觉得需要与伴侣的关系热情相匹配,并最终通过跳枪并致力于我仍不确定的事情来做到这一点。 花一些时间来了解伙伴,并期望他们也对您耐心。
5.不要让期望毁了你。
如果您像我一样,性格内向,但约会的时间不多,您就花了很多时间听朋友抱怨恋爱关系,并在电视上看到过分夸张的爱情描写。 事情就是这样:您定义自己的关系。 建立新关系的妙处在于,您和您的伴侣可以创建自己的规则。 不喜欢晚餐约会? 完全可以。 讨厌看体育比赛吗? 让它知道。 您不需要按照您的父母,朋友或Insecure中最喜欢的角色进行建模。
6.不要改变自己。
这似乎很明显,但是有时候您需要站稳脚跟,并让合作伙伴知道您所提供的已经足够。 当然,让自己有一段发展感情的空间,但不要让任何人告诉你内向是有问题的。 相信我,我去过那里。
7.让自己尝试。
我知道,这是另一个明显的例子,但它确实和我在一起。 约会的一部分是把自己放在那儿,并有一些成功和一些失败。 作为一个性格内向的人,我的能量是宝贵的,与他人分享情感和身体上的能量,使事情变得不顺利,这令人生畏。 回到Bumble并与一个随机的人开始对话,然后经历“你好吗”和“哦,是的徒步旅行很有趣”的想法,似乎简直令人筋疲力尽。 但是现实是,它有时会发生。 即使我觉得把所有东西都放进去,我们都已经失去了关系。 花点时间在日期/关系之间恢复精力,让自己慢慢回到那里。 值得这样做。