我是一个男人，我每天手淫2-3次。 有每日手淫的副作用吗？

嗯，这取决于它是否适合你的身体。如果你感到疲倦，那么你不应该，但如果你对它没事，那么什么都不会发生，但让我谈谈长期后果，

你可能会成为秃头。 如果你每天都要做到这一点，就会发生这种情况，因为蛋白质（角蛋白）会被用于制造精子。

你对其他性别的吸引力较小。

将浪费大量的时间和精力。

这是一个永无止境的清单……

我建议你不要养成习惯。

每天自慰是完全健康和安全的！

事实上，即使是Planned Parenthood也会在他们的网站上回答相同的问题。 这是它的要点：

无论您是否有性高潮，每天自慰 – 甚至每天超过一次 – 都是完全健康和安全的。

有些人每天或每天手淫超过一次，而其他人每月或每年一次。 有些人从不手淫。 每个人都不同。

手淫没有有害的身体或情感影响。 事实上，它具有许多身心健康益处，包括释放压力和身体紧张。

我是一个大信徒（双关语并不打算）在手淫中为了娱乐和缓解压力。

我写过其他帖子，你甚至可以和你关心的人手淫，所以你不必总是独自去。 说说吧。 重点是，手淫对于大量物种来说是正常的，不仅仅是人类，有些动物甚至使用像我们一样的物体（虽然LELO对我来说没有什么比我的Hugo好，或者对她来说没有任何东西……或者莉莉对她来说……我是一个LELO粉丝如果你现在还不知道！）

信不信由你， 我甚至偶尔会把手淫放在我的日历上！ 事实上，这是我今晚6:45的日程安排。 我不会在这里详述。

手淫不仅是一种很好的缓解压力的方法，而且高潮产生的催产素可以帮助你更快地入睡，你甚至可以睡得更好。

有时我实际上是在性生活前几个小时计划我的手淫，所以我不仅从不应期恢复过来（对于性高潮后的男性“暂停” – 女性没有经历过这种情况）但我往往会持续更长时间在一天的第一次高潮之后。 如果我花时间在手淫期间达到强烈的性高潮，情况尤其如此。 它减少了早泄的可能性，并增加了你作为一个男人的寿命 – 这对你的女性伴侣来说很棒。 女孩，和你的男人一起试试！ 但只有当他参与计划并致力于该计划时，它才会奏效。

我希望这有帮助！ 我是Jace， https ：//bettersex.guru（博客）的Better Sex Guru，Twitter和Instagram上的BetterSexGuru。 干杯!

〜杰斯

我的真实故事

Masterbation Addiction是我生命中最大的错误

#I是一个聪明的学生，但我沉迷于高手

#Masterbation破坏了我的健康

我开始遇到身体问题

#feeling总是很疲惫

#feeling昏昏欲睡

#lower背部疼痛

＃信心不足

#lack of memory

#Shaky手

#Shaky leg

#Stomach问题

#sleep问题

#panic攻击

＃萧条

#Mood波动

#Wightightight

＃脱发

#IBS病

＃开始时它感觉很棒但是记住它会消耗你的能量和你的生命，它会终结你的生命。

#Further精液放电真的削弱了你的记忆力。

＃我甚至因为无法专注于我的学习而感到抑郁。

#Dad to this habbit我破坏了职业生涯，我正在做CA但因为这个习惯而放弃了它因为这个习惯我无法专注于我的学习而且我的思想变得虚弱。

#Due这个习惯我失业了。

#I如果我没有沉迷于高压，我就无法实现自己的梦想。

最后我没有上瘾

通过做落下的提示

#I不再看色情片

#I开始进行体育锻炼

#I开始冥想

#I让我忙得不可开交

＃早早醒来

#I仅在公共场所或客厅使用我的手机或笔记本电脑或PC，这样我就可以防止自己做错了。

结论 – 请不要这样做。 一开始感觉很好，但后来它变得上瘾，最终会摧毁你的生活。

据推测，你每天会有3-4次性高潮。

只要你在自慰时没有伤到自己（由于缺乏润滑，过度拉扯和引起微擦伤或眼泪等而导致过多的擦伤），绝对不会发生任何其他事情。

在所有可能的情况下，它表明性欲高，将来会很好地为你服务。 这也意味着你是一个能够在长期孤独存在的情况下幸存下来的人，而不会因为你不能让自己离开而匆忙进入偶然和令人讨厌的性接触。

此外，它可能为您提供了一定程度的射精意识，这将使您避免早泄，从而使您成为一个能够“阻止”的人，直到您的伴侣与您一起消失。

这是什么意思？

哦是的：“练习变得完美”，因为沉溺于抽搐没有任何伤害你只能受益于剔骨（哎呀！我的意思是HONING）你的技能。

（刀越锋利，切口越深！）

玩的开心。 你只活一次。

手淫至少21次/月的男性患前列腺癌风险降低。

两项相对较大的研究显示了类似的结果，我将它们总结如下。

在该论文中，射精频率和后续患前列腺癌的风险，（美国医学会杂志2004; 291：1578-86），年龄在46岁至81岁之间的近30,000名男性报告了他们在各年龄段之间每月射精的平均次数20-29），年龄40-49岁，以及调查前的12个月。 他们可能通过手淫或性交或夜间发射射精。 与平均每月只有4-7次射精的男性相比，每月射精21次的男性患前列腺癌的风险降低33％。

一项较小的研究，性因素和前列腺癌，（BJU国际2003; 92：211-16）的2,338名男性得出了非常相似的结果。 那些平均每周射精4.6-7次的人，被诊断患有前列腺癌的可能性比经常射精不到一半的男性低36％。

令人欣慰的是，知道像手淫一样良性的东西有益于个人可能从实践中获得的简单快乐。

你最终会像我一样。 我小时候常常这么抽搐。 有时仍然这样做。

而且我是一个非常正常，有活力的人，有着积极的性生活。

也就是说，我有时难以通过性交或其他人抽搐或吮吸我。 但那没关系。 我通常更感兴趣的是给对方一个高潮而不是给自己一个人。

你的意思是“抽搐”，如“抽搐”或者你的意思是不受控制的抽搐等？

在第一种情况下，如果您没有在公共场所进行此操作，并且您没有这么做，以至于因过度“磨损”（水疱/疮等）而对皮肤造成损害，那么主要的副作用是男性，如果你继续射精是睾丸将“提高他们的赌注”，以尝试和应对需求 – 因此他们可以有点痛苦，因为他们继续增长，以试图满足增加生产的需求。

如果你的意思是在没有任何确定的原因的情况下抽搐和痉挛通过身体，那么可能会选择背后的医疗条件，一些可治愈，一些可治疗和一些，目前只是“可管理”。 在所有情况下，咨询医生或其他医疗专业人员似乎都是谨慎的。

对不起，如果这还没有回答你的具体问题 – 但也许如果你问另一个问题，并尝试更具体地说明你的意思，症状等，那么其他人可能能够更具体地指导你 – 虽然我怀疑在在这种情况下，一般意见将是“尽快由医疗专业人员检查”。

如果你每天手淫3-4次，连续8年，你将花费大约973小时 （每天约20分钟，8年）在那段时间内自慰。

除此之外，不会发生太多事情。

我觉得没什么不利的!!

从技术上讲，手淫很好。

它会帮助你的身体产生更多的精子。 但如果你有健康问题，我建议你不要手淫，因为精子的形成会占用你身体的大量能量和资源。

它会让你感到依赖，就像你在性爱后的感受一样（但不是那么多：p）

它将使您的身体在将来接受性交训练，因为您将能够控制您的精液流量。 这更像是一种练习。

从科学的角度来说，每周至少进行一次手淫是很好的，因为它可以减少前列腺癌的风险 ，其中癌症结节开始在前列腺中生长并可能损害您的输精管 。

所以，现在你可以随时随地自慰：p

OP：我是男的，每天手淫2-3次。 有每日手淫的副作用吗？

你会很擅长的。 并且有愉快的感觉。 您可能会增加洗衣量或需要购买更多纸巾。

如果你想知道什么可怕的事情会发生在我身上，我恐怕会有一个相当令人失望的答案：

没有。

什么都不会发生。 除非一些紧张的人决定打电话给你并试图让你觉得可怕的事情会来自手淫，因为那是相当可怕的。

如果你认识这样一个人，你最好忽略它们，可能还有任何涉及性的话题。 他们不知道他们在说什么。 或者他们非常清楚地知道他们在说什么，并选择继续欺骗你，因为他们可能有任何邪恶的目的。 （通常，它本质上是宗教性的。）

所以，如果你觉得每天都需要手淫，那就去吧。 只是不要让它接管你的生活到你长期无视朋友，放弃学校或工作，不吃饭等等。

否则，你很高兴。 只需保持毛巾方便。

最后，公共服务消息：

请自己洗衣服。 不要让它留给你的母亲清理脏污的东西或从废纸篓里清空用过的纸巾。 这真的不酷。

原文解答： 如果我们每天手淫会怎么样？ （似乎已经合并了。）

没有什么特别多事，除了你可能有更多的洗衣工作，而不是你每隔一天做一次，而不是你每天做两次。

你的精子数量不会崩溃，你的头发也不会脱落，你不会有记忆力减退，你的身高不会受到任何方向的影响，也不会让你无菌，也不会影响你的能力做婴儿，它不会让你失明，它不会缩短你的生命或给你任何奇怪的疾病……

你可能认为或者被告知“将会发生”的那些疯狂的废话实际上都不会发生。

没有。

你明白了吗？ 没有 。

唯一会发生的事情是你将花费一定的时间来做这件事，而不是做别的事情。 而已。

嗯，不，两件事：它也会感觉很好，所以如果你愿意，那就去吧。 它并没有害处，即使你每天都这样做也没有。 或两次。

如果不是对你的健康有害的话，这是有害的。 你将失去几乎所有的能量，像僵尸一样四处走动，什么都不做。 你会觉得对一切都不感兴趣，感觉就像一块无用的垃圾。 3次可能还会导致大脑浓雾，无法清晰思考或专注于任何事情。

每日手淫实际上有各种已知的健康益处。 如果有兴趣，我鼓励您进行简单的Google搜索。

首先，请查看以下文章，了解一些好处的简要概述：

手淫的10个理由是你的健康常规的一部分

上述文章概述了男性和女性的福利。

简而言之，只要它不会成为一种不健康的痴迷或强迫（即，你这么做就会干扰你的日常生活和责任），每天自慰有许多经过证实的健康益处。 哦，我听说它也很有趣！

快乐自慰！ 🙂

***免责声明：我不是 – 我也不以任何方式声称自己是医疗保健提供者。 我的答案完全基于我自己的个人和专业经验和研究。 也就是说，请不要将此处的任何内容替换为获得许可的医疗保健提供者的建议。 一如既往，我强烈建议您咨询您的医疗保健提供者（即负责提供医疗护理的人员 – 您的初级保健提供者等）。***

你的一只手会变大，你的二头肌会变大！

没什么，如果你是一个男人，你的精子可能会很低，所以也许你在射精后会减少释放; 你的身体需要创造一些，你过度使用它。

女人，没什么，他们可以继续前进和前进。

我怀疑你会感到无聊，就像真正的交易一样，所以无聊就开始了。

那么你们首先应该停下来并认真考虑它对其他人生活的影响。

你不应该成为一个混蛋或参加’Jerking’，因为它可能非常烦人。

希望你改变你的方式，

和平✌️

如果有人（男性）每天自慰，会发生什么？

他们真的很擅长吗？

但它仍然无法拯救它们，因为我们有一天都会死去。

我们想做什么？ 消除神话？ 不用担心，你不会失明（除非你不管怎样），你不会在你的手掌上长出头发。

它通常不是医学上不安全的，但我想可能有边缘病例。

嗯…

哦……如果你用另一只手感觉就像其他人一样！ 这更像是一个提示。

不要使用砂纸。 应该是不言自明的。 这也是一个提示。

我不知道，我一无所获。

玩得开心！

你感觉

• 大部分时间都很累
• 耐力下降
• 你不觉得再次手淫，但你一次又一次地做着
• 那些有频繁手淫习惯的人会把焦点放在日常生活中。
• 是的，手淫可以给你立即的快乐和性高潮，但从长远来看，你可能会失去很多东西
• 在一些人中，性行为的冲动减少，因为手淫给他们带来的性高潮比做爱更多。

请不要更频繁地诉诸手淫。 保持平衡。

没有。 我已经去了大约50多年了，它对我或者数十亿和其他人都没有危险。 有一段时间，有人会想出某种方式来设想手淫可能有害的方式，但其中绝大多数是基于原始的迷信和鹦鹉学舌的一些人，他们在黑暗时代写过书。 手淫是唯一真正的“手淫”方式是，如果一个人有精神病患者父母不顾一切地抓住他们并恶毒地惩罚他们，从而在心理上损害他们的生命。

你将手淫大约10227次。

（平均每天3.5）x（每年365.25天）x（8年）

想想你可以用所有精子制作的婴儿！

你也可能错过潜在的性接触，因为你不会像你没有手淫那样角质。

您将获得很多如何取悦自己的经验。 您可能习惯了自己的手淫风格，以至于当别人接触您时，您可能无法快速暨。

你可能会厌倦手淫，并希望休息，因为它将成为常规。