我想我内化了同性恋恐惧症我该怎么办？

你必须将自己与那些首先使你成为同性恋的文化观念保持距离。 诸如宗教或大男子主义等教授女性角色的事情会对您认为应该如何看待其他女性产生深远影响，而这些只是冰山一角。 找出影响你的是什么影响你被吸引到你自己的性别并积极用积极的女同性恋肯定取代这些想法是错误的。

就我而言，我总是被告知同性恋是错的。 我被教导说，女性化也是错误的。 我被教导说，尽管我对女性的吸引力，我的男性身体性别和我的女性，这两件事情是一回事。 我的天主教教养重申了这些想法。 我为了上帝的认可而四处奔走，因为我觉得在那里，我会为我所教过的冲突找到平安。 回到我的无神论者的根源，消除了宗教教给我的任何冲突。

我喜欢女孩的方式同性恋女孩喜欢女孩，因为我自己是一个同性恋女孩，一个同性恋变性女孩。 对于任何以简单的黑白术语来看待性别和性行为的人来说，这似乎都是矛盾的，但我们这些在频谱中看到性别和性行为的人都理解成为同性恋变性女性的细微差别就像呼吸一样自然。

所以去杀那些阻碍你的龙，当你看到一个女孩对你和你的心开始赛跑，你的手掌出汗，你感到紧张和害羞，不要认为你有什么问题，或者这个很难 不是。 在这种情况下让两个人直接回应她，让她知道她是如何让你感受到然后从那里拿走它的。

让你的第一个吻与你真正想要成为的人在一起，而不是与你被告知你应该和你在一起的人在一起，但对你并没有任何回报。

最好的祝愿！

是的，直接会更容易。 但这并不意味着你不应该接受你现在是谁以及你碰巧是谁是一个缺陷。

你承认这种自我厌恶的事实已经向前迈出了一大步。 现在你应该尽力看到你对同性恋内化的想法，并试图通过慢慢解构每一个来摆脱它们：你为什么这么想？ 为什么同性恋在你的脑海中天生就不好？ 有什么证据证明这是真的？ 不可能相反的情况也是如此吗？ 你有没有亲眼目睹过有同性恋的人？ 难道只是社会让他们为之受苦，而性行为完全是无害的，实际上是非常积极的吗？ 问问自己，那种问题和反思会帮助你前进。

我的建议是浏览互联网，以获取有关人们生活和/或挣扎的证词，不仅是痛苦的情况，也是幸福的情况。 恋爱中的夫妻，同性婚姻和育儿等……（无论是同性恋还是其他非直性的性行为）。 阅读有关该主题的文章，并与您可能知道的非同性恋者进行辩论，以便他们可以启发您如何看待这种性行为，并设法接受它并停止将其视为一个缺陷。 这会让你对自己感觉更好：你会希望看到你的感受没什么可恶的。 许多人在成为同性恋的同时过着幸福的生活，许多人接受同性恋，不会让你感到自卑。

如果您碰巧认识其他同性恋者，也要以尊重的方式与他们交谈并向他们揭露您的问题，以便他们可以一点一点地反驳您的想法。 坚持这样一个事实，即你并不以自己的思维方式为荣，这样你就不会通过告诉他们内化的偏见来冒犯他们，然后希望会有一场合理的辩论，你很快就会对这个话题感到满意。

当然这不是一件坏事。 我认为你从理智上知道这一点，但很难将这与你小时候教过的所有事情相协调。 我明白你要经历的是什么，但是，你知道什么，它会好起来的。 听起来你已经在这一段时间里一直在努力，但随着时间的推移它会更容易接受。

让自己接受，接受，爱好的人，迟早，这种心态会有希望流入你的心里。

当你生活中的人告诉你错误时，很难接受自己，但请记住：

• 可以成为同性恋。 它是自然的，它本质上是人类的，无论形状或形式如何，爱情都是美丽的。
• 你会慢慢接受任何关于你是谁的方面，不要试图改变自己，你只是压抑你会高度意识到的感觉。
• 你不是一个人。 全球有这么多人在同一个问题上苦苦挣扎，现实生活中或网上有很多支持社区，你可以接触到。
• 这很难，但是没关系。
• 我接受你，祝你好运。

去治疗。

憎恨自己是浪费时间和精力。 你需要关注的是同性恋有很多积极因素。

1 – 你不必遵守。 你的生活就是你自己的，无论如何，人们都会认为你是同性恋，所以现在你可以让他们判断你，做你想要的生活。 如果你愿意，你可以遵守，并与另一个女人一起过完美的异性生活。 它一直在发生。

2 – 您不需要生孩子。 一旦你作为同性恋出来，很多人只会认为你不会有孩子。 这需要很大的压力。 人们不会追你或者希望你像家里的其他大孩子一样。 然后当你决定生孩子的时候，你必须努力工作，所以你很确定你已经为他们做好了准备！

3 – 更容易理解你的伴侣。 在谈到关系期望时，你有一个优势，因为理论上你已经知道女人想要什么或需要什么。 男同性恋也一样。 同性恋关系往往更具沟通性和开放性，因为你已经知道对方已经在思考什么了。 在异质关系中，它可能要困难得多。 你经常听到一个男人说，我不知道我的妻子在想什么或她来自哪里？

性爱很棒。 再次，因为你已经有点像社会贱民，许多同性恋者往往更倾向于打破那些先入为主的性和性的观念，这可能会导致卧室里出现一些惊人的骚动！]

但最重要的是，如果你不想接受自己是同性恋，那就不要了。 如果你有能力将自己从约会场景中移除并需要爱，那么你就可以成为一个独身者。 同性恋是成为一个人的一小部分，你可以通过其他方式找到快乐，但是那些渴望会来，你必须坚强做到这一点，这违背了自然。 但是，为了上帝的缘故，请不要对另一个人说谎，假装是直的。 这是自私的，也是你在与另一个人的关系中可以做的最糟糕的事情。