当我在大学时,我的座右铭是,“你所需要的只是一支蜡烛,一个避孕套,一条毛巾和一杯水!”。 对于角质大学的孩子来说,这可能是真实的,他们在强制性的接送线之后进出彼此的床,“想要去我的地方并滚动420左右?”“当然!”但对于初学者来说,有一个对于性行为的某种恐惧以及如此多的恐惧使得表现焦虑几乎肯定会造成损失。
第一个提示是这个(哦,这让我想起了一个笑话:麻风病人对妓女说了什么?保留小费!):当你失去童贞时,你可能永远不会忘记你在哪里以及和谁在一起所以你应该让它尽可能有意义,并与你关心的人(非常)。 生命是漫长的,即使你是一个愤世嫉俗的少年,只是想要完成它,整个行为将成为一个难以消除的精神纹身。 几年后(甚至不是那么多年),你会想要那种记忆唤起微笑,甚至是一种后悔或怀旧的渴望的笑容,而不是一种眯着眼睛试图压制内心深处的记忆,迫使它成为忘记了。
第二个提示是确保你有一个私人的,安全和舒适的第一次裸体进入。 第一次做爱是充足的压力,而不必担心妈妈爆裂或警察敲窗或类似的东西。 如果您有一个安全,私密的地方,体验将会大大增强。 我记得很清楚我第一次遇到我的女友在树林里的汽车前面,窗户蒸了,等着闪烁的蓝灯,疯狂地试图把它弄得一塌糊涂,而那个混帐方向盘挡在我面前因公开猥亵而被送往青青或其他监狱。 这真的毁了这段经历。 非常重要的奖金提示:关闭他妈的手机。
第三个提示:降低您的所有期望。 事实上,完全忘记你所有的期望。 事实是,很多人都谈到性,“是吗? 这就是全部吗?“这是第一次。 哎呀,60年代甚至还有一首写着这首歌的歌曲,“这就是它的全部吗?”。 但是,随着时间的推移它会大大改善。 你不是詹姆斯邦德。 不要试图表现出温文尔雅和精致。 她不是詹妮弗劳伦斯。 接受这将是奇怪的,你不会真正知道你在做什么。 性不冷酷或有尊严。 这是笨拙,凌乱和尴尬,你可以从床上掉下来或在地毯上受到痛苦的膝盖灼伤,或者将头撞到床头板上,或者不小心将膝盖撞到她的下巴上。 它不会像电影或色情片那样。 人们有伤疤,恐惧和疑虑。 即使你的伴侣有经验,如果他们喜欢你,他们会要你接受他们的身体。 脱落的衣服就像脱落的盔甲。 这对人们意义重大,而且往往很难做到。 记住:正如U2所说,“你知道的一切都是错的”。 关于你第一次性生活,这是真实的。 性是一种感觉媒介,而不是知识媒介。 它是通过感性的身体动作进行交流。 尽可能以可能的方式与您的伴侣沟通,您的口腔,您的触摸,您愿意取悦,满足您的要求。 不要认为你会冷静或假装它或其他什么。 进入它就好像它是你有史以来第一次过山车 – 你不知道会发生什么,你肯定它会吓人和惊险,但这将是一次冒险,值得它结束 – 而你我想再做一次。
第四提示:临时性功能障碍是第一次非常常见。 忘掉它。 你的自我不需要依附于你在床上的表现,绝对不是第一次。 你可能无法搞定; 你可能太快了; 她可能无法弄湿; 渗透可能对她来说太痛苦了,你必须停下来。 算了吧。 这并不意味着一个混帐的事情。 你在那里享受彼此的身体和团结,有很多方法可以做到这一点。 如果有一件事不起作用,那就别做了。 最大的性器官是人类的头脑。 你有嘴巴和手指以及其他方式来达到令人满意的感性。 如果你不能按照预期的方式实现它(参见提示三:降低你的期望),那么试着简单地进行相互愉快的触摸和游戏。 亲吻,爱抚,耳语甜言蜜语,中风等等。 性不是高潮。 这是一个十秒左右的副产品。 性是关于触摸和学习互相享受的整个体验。 你会很疯狂,想要继续下去,无论我在这里说什么,你都可能会快速做到。 但快速并不是最好的。 你可以做得很好或者你可以快速做到。 但你不能两者兼顾。 请记住 – 你的伴侣不负责让你达到高潮 – 你是。 反之亦然。 不要给他们或你自己施加压力或负担。 这是一种偶然的体验 – 他们没有对你这么做,他们正在和你一起做。
提示五:心胸开阔。 你现在还不知道自己喜欢什么。 你可能已经看过一百万个色情片,杂技演员正在做最疯狂的事情,你会说“雅那是给我的”,但是直到你进入它,你才会真正知道你的感受。 但是如果你有一个开放的心态并且对整体经验持开放态度,那么你可以尝试一个愿意的合作伙伴,找出感觉良好和对你有什么感觉。 记住 – 从来没有,永远不会通过他们喜欢什么和他们想要什么来判断你的伴侣。 性满足是一种复杂,不合逻辑的事情。 没有人能解释为什么我们喜欢我们喜欢的东西以及它为什么让我们失望。 即使你被伴侣想要尝试的东西所反抗,你也可以轻轻地拒绝这个想法和行动而不会拒绝这个人。 你必须始终努力支持和建立你性伴侣的自我。 性充满了焦虑 – 我是否足够好? 我够漂亮吗? 我喜欢生病吗? 有人喜欢我吗? 等等。 你的伴侣可能不会想要与你相同的东西,但这并不会降低他们的价值 – 而且你可能想尝试他们喜欢的东西,即使只是一次体验。 但请记住,即使你拒绝他们的想法,你也必须始终接受这个人。 这就是建立信任,尊重和接受的方式。 如果你贬低某人或者畏惧他们喜欢的东西,那么你只会伤害他们并使他们对自己感到沮丧。 性行为应该是为了建立亲密关系(而性别不是亲密关系),而不是损害它。
提示六:前戏总是严重低估。 这是第一次你会紧张和焦虑。 但如果你减慢速度并进行感性抚摸,温柔的亲吻,爱抚,戏弄,诱惑,那么你就会冷静下来,体验将大大增强。 我对前戏感到非常不满,因为即使是这段也很短,但前戏是如此重要。 一点点婴儿油会让你更快地到达主要景点,但它不会让它变得更好,除非你唯一的目标就是把它弄清楚,如果是这样的话,那你就错过了这么多。 慢慢来。
提示七:你的伴侣无法理解你的想法。 性是一种沟通方式,所以沟通。 我甚至不能告诉你有多少次我听到男人说:“只要她愿意(填补空白)”或“她真的不知道她在那里做了什么。” 然后他妈的告诉她,混蛋!!!! 她无法读懂你的想法。 当她做对时,你必须告诉她并教她并赞美她。 如果她没有兴趣取悦你,她就不会在那里,所以如果你想最大限度地体验,那就告诉她你想要什么。 这让人很难堪? 那太糟糕了。 如果你不能坦率而诚实地与她谈论你想要什么以及你想要什么,那么你就没有达到亲密关系的阶段,你应该首先发生性行为。 如果你害怕如果你试图告诉她你喜欢什么(填空)那么她会拒绝你,那么要么你不了解她,要么你没有赢得你的信任,因为你做了这一切无论如何。 女性也是如此。 让你最努力地让女人达到性高潮是非常令人沮丧的,她毫不费力地指导,指导甚至为你提供如何做到这一点的线索。 无论你怎么想,每个人都是不同的,对一个人有用的东西对另一个人不起作用。 你有时可以猜测并获得幸运,但请记住,最好的性伴侣也是最好的交流者。 这并不意味着说话,但应该包括谈话。 正如Quora上的某个人曾经说过的那样,“如果你想让她舔你的球,那么就要长出一些!”然后告诉她你想要什么。 你学会信任你的伴侣越多,沟通就会变得越来越性感。
提示八:无论如何,拥抱对于几乎任何性焦虑都是一个很好的解决方案。 在性行为之前你应该拥抱一点。 在性行为中你应该拥抱。 你应该在性生活后特别拥抱。 在老电影“Caddyshack”中,有一个场景,所谓的化妆男人终于钉住Jennifer Jason Leigh,但他过早地射精,因为他像15岁和初学者。 他感到羞辱和羞愧。 但很明显,虽然她想要性爱,但她也想要的是亲密关系。 事情会发生,你不喜欢或不想要。 (请参阅提示:降低您的期望),当他们这样做时,拥抱几乎弥补了所有这些。 性是亲密和沟通,没有什么可以说,“我关心你”比把你抱在怀里拥抱和抚摸他们更响亮。 有些东西没有性行为吗? 拥抱他们并告诉他们你会再次尝试它。 对于伴侣的自我而言,没有什么比听到“我们下次会再试一次”这样的话更有效。这意味着他们认为你下次会有更多。 警告:可能的关系形成。 一个男人想让一个女人为他摔倒,她会在性生活后大肆抱抱她,抚摸她的头发,告诉她她很漂亮,温柔地吻她。 野生猴子有性生活的时间,但第一次可能不是那个时候。 第一次是通过它,学习动作,体验感觉,看到它的全部内容,以及最好的结果然后拥抱。 无论你是男人还是女人,你都不会想要“满贯,砰,感谢女士”的声誉。 男人也需要拥抱,甚至可能比女人更多。 男人比女人(IMHO)有更多的脆弱自负,需要得到赞扬,鼓励和支持,因为他们的自负和自我价值与性行为有关,这要归功于我们的性媒体和娱乐。 如果你不能,你可能成为什么样的男人(填补空白)? 无论如何,她都会让你感觉自己像个男人 – 如果她关心你并知道她在拥抱的部门做了什么。
提示九:发生了重要的事情。 第二天让你的伴侣知道。 你没看电视或玩电子游戏。 你第一次做爱。 这是一件大事。 去找他/她。 让他们知道你感谢他们的关注。 放弃你的身体是一件大事。 让你的伴侣知道你意识到它并欣赏他们给你的巨大礼物。 当然,也许在几个月或几年内你会在下班后的每个周末敲打无名小贩,这并不意味着什么。 但是现在它意味着很多,如果它是你所追求的关系,那就意味着一切。 跟进。 赞美你的伴侣。 握住他们的手(不能强调这一点)。 为非性行为约会并告诉他们您希望再次与他们在一起。 不要把所有关于性的事情都搞定 – 关于这个人。 性不是亲密的。 通过专注于你的伴侣来使它变得亲密。
提示十:做好拒绝的准备。 (参见提示:降低您的期望)。 在电影“Ferris Bueller的休息日”中,Ferris描述了当今世界过度焦虑,低自尊的人们面临的最大问题:“我真的很担心卡梅隆。 如果事情不会很快改变,他就会嫁给他所生的第一个女孩。 她不会尊重他。 她不会尊重他,因为你不能尊重亲吻你屁股的人!“ 天哪,他们应该每天都和天空作家一起把它放在天空中。 性不是爱。 爱不是性。 许多人第一次放弃它,然后对他们即将到来的婚礼进行goo-goo梦想。 它不会那样工作,如果确实发生了,那么你会后悔的。 在性生活后结婚年轻和快速的人会发现性生活消失,他们没有什么可谈的,然后这种关系就变成了地狱。 最好的关系是关于沟通,性只是其中的一种形式,也许是最有趣的形式,但仍然只是其中之一。 你每天都不能吃披萨或看同一部电影。 你不能建立性关系。 无论如何,您的伴侣可能会因为某种原因决定在第一次之后继续前进。 不要出汗。 它会伤害一点(也许不止一点),但你会活下去。 不要把你的自我如此贴近另一个,如果他们失败了,你的自我就会失败。
提示十一:谨慎。 是的,你已经奠定了,对你好。 你打算吹嘘你见到的每个人你是什么样的铆钉或者你是个贱人? 当每个人都知道你的精彩冒险的细节(通常是弥补)细节时,对你的伴侣会有什么影响。 在这次骑行中你并不孤单,你的伴侣的感情,声誉和幸福应该是你心中最重要的,而不是说服你的伙伴詹姆斯邦德的实力(你不是詹姆斯邦德)。 做出宏伟的姿态,成为更大的人,并在讨论这个事件时保持谨慎。 如果你这样做,你可以放心,其他合作伙伴会来看你是值得信赖的,更愿意付诸你。
提示十二:这应该更早。 做好准备。 保持身体和衣服,牙齿和口腔清洁。 不要把自己放在斧头里。 性爱过程中的气味非常强烈,过多的古龙水或沐浴露都令人不快。 许多研究表明清洁头发和皮肤是最强大的壮阳药。 让你的避孕套准备好(和新的。和一个有信誉的品牌)。 让那一杯水得心应手 – 性渴,口渴。 确保你有干净的毛巾方便 – 他们在性爱期间有很多用途,你们都想要事后清理。 不要忘记蜡烛。 柔和的灯光会增强情绪,隐藏瑕疵,营造亲密感,浪漫和亲密感,让双方更愿意脱掉衣服。
幸运提示十三:保持清醒。 这应该是有趣的,令人兴奋的,浪漫的,冒险的。 这不是巴丹死亡三月,所以微笑和笑。 在性方面没有尊严,它往往很尴尬,有时甚至令人尴尬。 可能有气味和噪音,但你必须笑着笑,以打破紧张局势,并确保对方没关系。 他想要像个男人一样,建立他; 她想要感觉性感和可取,告诉她你想要她。 放松和享受这一刻,不要强迫它,不要试图让一切都发生,忘记“完美”和“精神”或所有“蛇蝎美人”或“烟熏”。 只要顺其自然,尽量享受这种体验 – 它会快速结束,有时会太快,你会躺在那里想知道发生了什么。 但是当你这样做的时候 – 互相抱着,互相抚摸,嘲笑它。 这是一个快乐的时光。
祝好运。 正如Arlo在他儿子的高中恋情开头的漫画“Arlo and Janis”中所说的那样,“爱的狗正在穿越生活的十车道高速公路……”