喂伙计，
为了能够建议你做什么，你应该提供更多关于你自己的信息。
你几岁？
你的一般情况如何？ （家庭，事业）
作为处理同性恋问题10多年的治疗师，我必须指出，世界上大多数同性恋男子都在衣橱里。 超过50％的人已婚。 （这也只是考虑那些不接受同性恋并在壁橱里产生数十亿同性恋的伊斯兰国家）。
最重要的是优先考虑你的生活领域。 什么对你更重要？
只有通过这个一般的例子，如果你现在看到职业生涯比其他职业更重要，而且你知道即将到来将阻止你现在的职业发展，也许你应该花点时间谨慎地处理内心主题并集中精力关于工作要素。
我出生在28岁，在这个时候，我最重要的生活领域是自我改善，我可以等待所有其他人，如金钱，家庭和事业，知道，直到我不能完全融入自己，没有其他领域将要实现。
无论你现在生活在什么地方，我建议你聘请一位治疗师来处理你的情绪和想法，直到你堕落，你会认为自己有更多的品质，以实现自己作为男人和同性恋者。
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请不要感到有压力要出来。 只有在你准备好的时候出来。
如果你（或怀疑你会）冒险出门，那么请记住，你自己的安全高于一切都是至关重要的。
如果你等待，无论别人怎么说，你都不会成为LGBTQ +社区的一员。 请保持安全，并知道无论你是否出来，我们都会在这里支持你。 而且，你并不孤单。 就个人而言，我在学校和朋友一起出去，但在家里却很亲密。 可以等一下。
出来可能是可怕的。 告诉我的父母我必须在一封信中这么做，我很紧张。 你不应该害怕，特别是现在。 最近一项针对13-21岁儿童的研究表明，只有48％的人认为100％是异性恋者！ 你肯定并不孤单。 你的父母在同性恋观念放松的时代长大。 我想你会发现他们非常非常支持。 至于其他任何人 – 搞砸他们。 如果他们对你是同性恋有问题，那就是他们的问题，而不是你的问题。 你会发现真正的解放体验。 没有谎言。 找出你真正的朋友是谁。 会见其他同性恋者。 你的第一个男朋友。
我现在真的很开心。 这一切都把我带回来了。 去做就对了！ 一旦完成，你就会意识到没有什么可以被吓坏的。 恭喜您接受了自己的真实身份，也许您未来的“出去”岁月将会非常精彩并充满幸福！ CX
大多数男同性恋者说，最难出现的部分是他们的父母（或有时是一个特定的父母）。 如果你还住在家里，你知道这是不是一个问题。 由于父母的拒绝，一些青少年最终走上街头。 所以在你越过那条线之前，确保你是独立的。
一旦你知道你可以照顾好自己，我建议你在这里阅读
全国出来日| 人权运动
10月11日 是国庆节
你可以制定计划并做好准备。 知道你要说什么，并准备好问题。 也准备沉默。 有些家长只需要一些时间来处理它。 大多数男同性恋者说他们的父母一直都知道。
你应该诚实地说你是谁。 在每种文化中都存在对同性恋的偏见。 比其他人更多。 但是，撒谎会比为自己感到骄傲更难。
有些人会让你希望你从来没有说实话。 但我们总能找到一些可以讨厌别人的东西。 如果这不是你的性取向，那将是另一回事。
当你找到一个你爱的人和一个爱你的人时，所有这些都是值得的。 我假设你是个男人。 作为一个同性恋者，你永远无法以这种方式爱上另一个女人。 不要害怕诚实，害怕撒谎。
做真实的自己。 告诉你妈妈，关于你是一个同性恋。 如果她接受了你，她肯定会帮助你向所有人出来。 如果他们不接受你，时间和努力都会做。 告诉他们，作为一个同性恋并不是那么糟糕，因为他们恨你。 我知道这很难，但你不会知道你是否会尝试。
这只是基于我的想法。 如果你跟着这个，那就好了，但我希望它会有所帮助
和其他同性恋者交谈，让他们告诉你他们出来的经历。 列出您想亲自告诉的人。 询问你的朋友他们如何处理那些反应消极的人。 如果你是我隔壁的邻居，我会感谢你告诉我并邀请你坐在我的早餐室和我一起喝咖啡。 除非你是英国人。 然后我会喝茶。
从这里开始：pflag.org。 我们通常认为出来会比实际情况更糟。 例外情况可能是你未满18岁并与狂热的同性恋父母一起生活。
你不是一个人。 我们有数亿人。 围绕自己与同性恋友好和性别积极的人。 如果您有宗教倾向，请找一个欢迎的会众。
听Dan Savage的播客。 谷歌他。