我想也许我是一个跨性别女人。 我怎么能确定?

以下是我之前发表的四篇文章的相关摘录,我希望这些文章能够帮助您了解下一步的内容。 有时你只知道领先一步,甚至可能很难搞清楚。

重要的是继续前进 。 如果您不确定在旅程的某个部分该做什么,那么找出一种以不同方式前进的方法。


Naomi Lauren回答什么是我的非二元性别身份?
性别认同不仅仅与身体,衣服和外表有关。 是关于:

  • 人们如何看待我们,
  • 我们希望如何看待,
  • 我们如何与他人联系,
  • 我们需要感觉属于哪种方式,
  • 最重要的是……感受被理解和接受。

通常情况下,性别多元化的人会因为性别而感到困惑, 原因只有一个 …… 因为他们不是活着的 。 我是一样的。 试图融入性别期望,意味着假装自己不是。 如果你总是假装,你永远不会发现自己到底是谁。


Naomi Lauren回答我怎么知道我是性别的?
质疑你的性别可能令人痛苦,因为我们在性别上建立了我们的大部分身份。 ……你能做的最重要的事情是:

  1. 实验 ,实验和实验更多! 尝试不同的衣服,……,尝试不同的发型,尝试不同的举止或行为,尝试不同的团体和活动,爱好和运动。 尝试角色扮演或戏剧。 自己做这些实验,然后与可信赖的朋友一起,在安全的公共环境中,或与家人一起进行实验。 了解人们的反应,您对这些反应的感受,以及您在每次实验中对自己的感受。 重视感觉良好和正确。 注意什么感觉不舒服,并问自己为什么。
  2. 谈谈你对你信任的人和听得好的人的真实感受 。 你可以考虑咨询。 选择一个善良,善于倾听并能保守秘密的朋友(如果这是秘密)。
  3. 写一篇私人日记 ,关于你喜欢或不喜欢的事情,你感受到的事情,你的优点和缺点,你的梦想以及它们实现后会是什么样子等等。
  4. 表达自己的艺术,手工艺,音乐,诗歌。 让自己沉浸在表达内心感受的事物中。

娜奥米·劳伦对我的回答没有性别认同障碍,但穿着女性服装时感觉更舒服。 我想如果我是一个女人,我会活得更好。 我应该开始过渡吗?

作为一个男人生活,你真的可以做许多涉及性别转变的事情,这是非常令人惊讶的,大多数人都不介意。 这可以让你在2到5年的性别转变中“浸泡在水中”,并且可以帮助你像女人一样“兼职”生活。 这是一些建议……


娜奥米·劳伦的回答如何确定一个人是否是跨性别者? 我是如何感觉和思考自己的理由呢? 我刚刚走出青春期的事实是否意味着它可能只是一个荷尔蒙阶段?

“痛苦”只是一个用于痛苦的花哨的医学词汇。 并非所有变性人都会遇到困难 ,但鉴于经常涉及性别转变的困难和社会风险,通常是内心的痛苦会促使跨性别者转变他们的性别,无论是男性对女性,还是女性对男性,或非 – 二元过渡。

如果你是变性人,那并不一定意味着你必须转变你的性别, 但它会影响你的生活 。 尽管面对困难,走这条路是唯一可以找到的方法。

从小步骤开始,尝试并了解每个步骤的感受。

我强烈建议首先看一位性别治疗师,并建立一个支持网络,以帮助您采取的每一步。 如果您认为性别治疗师对于您不确定的事情来说成本过高……那么请在您的支持网络上采取一些非常小的步骤。

例如:尝试使用和使用她/她的代词来舒适地提及自己(或者尝试其他人看看他们如何让你感觉到),如果你足够舒服,请让你的支持网络开始使用它们……看看它的感觉。然后可能会想到一个更加女性化的名字供人们开始使用。 (即使它只是在线,这仍然会建立你)。 如果在这之后你仍然有这些感受,那么你应该绝对看到一位性别治疗师并继续向治疗师迈出一小步。

我正在放弃性别治疗师关于这个主题的视频,还有许多其他视频,她将帮助您找到您所在地区的治疗师。[1]

脚注

[1]我怎么知道我是不是变性人?

真的很难让自己完全和永远说服你真的是变性人。 毕竟,冒名顶替综合症(“我真的是[x]还是我伪造它?”)对很多人而言是一个很大的问题,而且反式也不例外。 可悲的是,甚至还有很多流氓笑话,反过来社区的人们对这个过程有多深入了解偶尔“如果我假装它会怎么样?”自我怀疑继续存在。

我的建议是这样的:你决定是否过渡应该是一个经过仔细考虑的过程,但是最终会更多地关注你的感受以及什么会让你感到幸福而不是其他任何事情。

对我而言,决定的过程需要一段时间 – 我真的不确定这是否适合我,并且有时候会感到担忧,因为我担心它会比我能承受的更困难。 最终归结为这样一个事实:我在转型前的某个层面上永远悲惨; 我觉得如果我没有去,它的痛苦就没有机会消失,但是如果我这样做的话,我有机会离开。 大约两年后,我可以感谢地报告我是对的。

如果可以的话,去一个专门处理性别认同事物的主管治疗师(以肯定的方式,而不是转换 – “治疗” – 无意义的方式,显然)往往是好建议。 这样的治疗师通常也可以提供有关推进过程的建议。

祝你好运。

即使我开始过渡,我也不确定。 但是一旦我开始过渡,我开始对自己感到高兴。

另外,请看一位反式友好的治疗师。 他们可以帮助你理解你的感受。