性生活的最佳时间因您的性别而异。 因此,虽然你可能在早上第一件事情,但你的伴侣可能不会想要它直到深夜。 寻找完美的性生活时间可能很困难,但一旦你这样做,你将度过一段美好的时光。
- 早上性行为 – 正如其他人所说,大多数男性将在清早达到睾丸激素水平的最高水平 。 女性在内啡肽中遇到类似的峰值,但不是极端或早期(通常在早上8点到10点之间)。 这意味着你可以在上班前轻松享受一些淋浴性爱!
- 中午 – 午餐时间往往不是发生性关系的好时机。 我们大多数人的工作都有点萎靡,所以性是我们心中的最后一件事。 然而,在下午3点 ,女性皮质醇水平会飙升,给她们更多能量。 男性会发现他们的雌激素水平上升,使他们更专注。 如果你需要休息一下,快速见面似乎是完美的方式!
- 晚上时间 – 工作之后通常不是性生活的好时机。 我们感到压力,疲惫,只想放松。 当夜幕降临时,完全是另一回事。 很多女性会在晚上8点到晚上10点之间感觉完全恢复活力 ,性爱是消除这种多余能量的好方法。 此外,睡前做爱可以帮助您获得良好的睡眠。
很多时候它取决于你的日程安排。 如果你和你的伴侣都太忙而无法在最佳时间发生性行为,你可能需要找到妥协方案。 真的,每当你想要发生性行为都是最好的时间,所以请与你的伴侣交谈,看看他们何时处于最冷静状态。