- 她应该了解自己。 她应该能够说出她想要的东西，吸引她的是什么，让她兴奋的是什么……她的梦想是什么（甚至不是现实的。）
- 她应该能够将第1点的知识传达给她的伴侣。 她应该能够谈判情绪（不只是说“嘿亲爱的！我需要这个！”。
- 她需要有同理心和与伴侣交谈，保持开放……希望她能够实现自己的梦想。
如果她不再有性梦……
– 如果她有兴趣唤醒性欲，她应该解放自己，探索新事物，寻找新的，有趣的东西
– 如果她对唤醒她的性欲不感兴趣……她应该告诉她的伴侣她不再对性行为感兴趣了。 也许允许她的伴侣在关系之外发生性关系。 （有时保持良好的无性关系更容易，然后强迫自己做爱。）
