随着#metoo和#believes幸存者扩大了有关性暴力的对话，越来越多的幸存者正在谈论他们的经历。 共同幸存者（热爱和支持暴力幸存者的人们）需要知道当有人告诉他们自己遭到袭击时该如何应对。 如果您以前从未做过，那么听到这样的故事并得知您所关心的人遭受过这样的暴力感觉会感到不知所措。
但是你可以做到的。 让我提供一些简单的建议。
这相当简单，尽管一点也不容易。 您只需按以下顺序（但不总是）使用以下四个句子：
- 约旦的荣誉犯罪
- 认识HowToTellYourChild营销主管Priya
- 如何让性侵犯幸存者重新控制 与杰西卡·拉德（Jessica Ladd）的问答
- 民主党人必须画的“我也”
- 谁的责任是儿童安全-父母还是老师？
- 我相信你。
- 感谢您对我的信任，足以告诉我。
- 对不起，这件事发生在您身上。
- 无论您选择做什么，我都会支持您。
然后您聆听并在场……然后再聆听并在场。
您将有一种照顾这个人的冲动。 那很正常，那很健康。 但是，照顾创伤幸存者的最好方法是坐下来保持这种冲动，让病人自己照顾自己。 您不是这种情况下的治疗者。 您是夹板，支撑或石膏。 您将创建一个保存环境，使幸存者能够安全地治愈。
为什么？
因为创伤（部分）在于控制您的身体和您的选择被带走。 因此，幸存者需要可以控制的安全环境。 因此，请按需坐下来，将他们送往医院，打电话给警察，从肇事者身上赶走狗屎，甚至拥抱幸存者。 静坐，注意自己在乎，对自己好一点，再坐一些。
当他们做出选择时，您就不会为他们做出选择-当他们决定不举报，举报，或与犯罪者面对面，或不与犯罪者面对面，或移至其他州或移居其邻国时犯罪者，您会保持静止，以改变主意，制止他们或争论。 您将返回到四个困难的句子，尤其是最后一个句子。
“无论您选择做什么，我都会支持您。”
然后您要非常好地照顾自己，因为您是共同幸存者，这也很难。
并且当您搞砸时请原谅自己，因为您会搞砸了，这没关系。 我搞砸了，幸存者仍然still愈了。 我的共同幸存者搞砸了，我仍然still愈了。 我们都在一起，为整体而努力。
