不，但过度锻炼会导致身体和大脑化学变化。 过度锻炼导致阴茎皮肤粗糙。 它会把你带到一个位置，你认为只有通过锻炼才能获得快乐，因为你的阴茎已经习惯了你的手握，阴道的抓地力较小。 所以你最终会受到骚扰。
超过mastrubation效果
1）它让你绝望。
- 当一个男人想让他认真参与的女人在与她发生性关系时，如果想象她的想法，详细地说，另一个男人与她发生性关系，这意味着什么？
- 我可以成为Asexual，如果唯一让我感动的是乳沟，一旦胸部裸露，我后来感觉不到任何事情，在卡明之后我也不觉得再次卡明一段时间并且发现阴道粗糙（我常常闭上眼睛的时候）是一个孩子绊倒互联网色情，我习惯了他们但我不被他们吸引）？
- 我是一个单身女性。 我每天至少手淫一次。 太多了吗？
- 作为受虐狂，你对性满足的限制是什么？
- 什么是（不是）BDSM
2）影响你的大脑和影响你的注意力，信心。
3）懒惰。
4）在你无法完全感受到心灵的情况下，你的感受会受到影响。
那么，如何克服它？ 。 如果你带一个装满泥水的瓶子并试着用干净的水填充它。相当时间，瓶子里的泥水变成淡水。 所以尽量采取更积极的态度来摆脱消极情绪。 锻炼是克服它的最好方法。 尽量让事情变得有趣，花时间与亲密的朋友一起摆脱它的想法。 尽量不要看色情片。 在生活中，无论它的好坏，“一切都有它的极限”。
